Pausa.
Respira.
Rinde.
Transformamos el estrés laboral en energía productiva. Optimización humana para empresas de alto rendimiento.
No ofrecemos solo pausas; construimos ecosistemas de salud. Creemos que el autocuidado es la inversión más rentable para el éxito de tu equipo.
Servicios
Diseñados para el entorno corporativo actual.
Pausas de Activación
Integración de Ejercicios psicomotrices para revitalizar el cuerpo y bajar el cortisol en minutos.
Mindfulness
Herramientas de respiración y cuencos tibetanos para disipar la ansiedad laboral.
Jornadas Inmersivas
Experiencias de media jornada con yoga, grounding y nutrición consciente.
Neuroliderazgo
Charlas de psicología positiva aplicadas a la alta dirección y equipos.
Masajes en silla
Mezcla de Shiatsu y relajación, terminando con la vibración de cuencos tibetanos.
Queremos hacerte sentir bien
Cofundadores de Greenfit Bienestar, somos Rocío Abarca y Gonzalo Yávar, ambos profesores de Educación Física, masoterapeutas, especializados en el trabajo corporal.
Soñamos en plantar semillas del Bienestar en las personas y organizaciones que decidan invertir en ellas, para armar mejores comunidades y ambientes laborales.
"Pasamos más de la mitad de nuestro día en el trabajo, si no puedes hacer un tiempo para mejorar tu calidad de vida, vamos a ti a entregar la experiencia de manera transversal."